癫痫患者吃什么好

　　癫痫的危害是我们大家都知道的，但是很多的患者对于癫痫并不是那么的了解，这样就会让让患者很容易的进入误区，让疾病不能正确的得到治疗，从而让病情更加的难以控制。除了要及时给癫痫病人治疗之外，家属们也要注意病人的饮食护理。那么，癫痫患者吃什么好呢?一起来了解一下吧。

　　癫痫患者吃什么好：

　　1、癫痫病人饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。

　　2、多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。

　　3、癫痫病人多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。

　　4、多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

　　5、多进食豆类、谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　癫痫患者吃什么好呢?看完之后大家应该都了解了吧。平时家属一定要多多注意患者的行为举动，包括饮食和心理健康，这样有助于患者恢复，切不可掉以轻心。

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