经颅磁的治疗|抑郁症复发前什么预兆
经颅磁的治疗|抑郁症复发前什么预兆 抑郁症不同于一般的悲伤或孤独。虽然我们都会因为生活中的一些事件或不幸而感到悲伤,比如分手、失业或失去亲人,但当有人每天感到悲伤或绝望两周以上,干扰日常生活时,就可能患上临床抑郁症。那么,抑郁症复发前什么预兆
因此,发现抑郁症即将复发的迹象至关重要。这样,你就可以在其进一步发展之前采取积极的措施解决它。
一、抑郁症复发前什么预兆
1、感到压力和易激怒
通常在平静和集中精力时,你会有很强的处理压力事件的能力;但当你抑郁时,你会变得非常容易受到压力和易怒。
如果你发现自己开始在琐事上失去冷静,在琐事上责骂朋友或家人,你可能正处于抑郁阶段。
2、自我孤立
保留一些独处时间对每个人都有好处,但如果你已经快变成一位隐士,与世隔绝的时间越来越长,这可能是抑郁症复发的迹象。因为当人们情绪低落时,他们没有精力与他人相处和交谈,他们不希望别人注意到他们情绪低落,希望与世界隔绝。
3、总是感到疲倦
当人们情绪低落时,即使是起床、洗澡或吃饭这样的日常活动也会让他们感到非常辛苦。
如果你感到太累或太虚弱而不能有效地完成日常工作,你可能会面临抑郁症复发。经颅磁的治疗|抑郁症复发前什么预兆
4、对爱好和喜欢的活动失去兴趣
有兴趣波动是正常的,但如果你对以前喜欢的一切都失去了兴趣,似乎就再也没有什么让你兴奋的了,这可能是你再次进入抑郁阶段的重要标志。
5、嗜睡
在陷入抑郁时,你不想面对这个世界。你大部分时间都在睡觉,或者长时间躺在床上。早上很难起床,日常生活或工作一团糟。
你感到麻木和混乱,无法正确地确定事情的优先顺序或集中精力去完成它们。
6、身体疼痛
我们的心和身体是相连的。如果你对自己的情绪或感受没有给予足够的重视而犯错误,它们就会以各种各样的痛苦和身体上的痛苦的形式吸引你的注意力。
如果你经常头痛、胃痛或身体其他部位疼痛,这不是由任何身体疾病引起的,这可能是你再次陷入抑郁的迹象。
7、停止自我照顾
当你情绪低落时,你会感到很累,以至于不能集中精力做简单的事情来保持个人卫生。即使刷牙或洗澡也需要很大的努力。
你可能是个很有条理的人,但当抑郁袭来时,即使是洗碗之类的简单工作也会变得困难。
如果你觉得自己不再关心个人的健康和卫生,这是你可能抑郁的一个重要迹象。
8、体重突然波动
食欲或体重的突然变化可能是由抑郁症引起的。抑郁症患者往往走极端,要么吃得太少,要么吃得太多。
如果你注意到体重和饮食的突然波动不是由其他疾病引起的,你可能会进入抑郁期。
9、工作时注意力难以集中或缺乏效率
当你情绪低落时,你不能专注于工作或其他任务。你可能会错过很多最后期限,把时间浪费在无意识的活动上,比如无休止地、漫无目的地浏览社交媒体。
工作中缺乏注意力和效率是抑郁症复发的重要标志。
10、对周围的一切变得过分挑剔
如果你变得太消极,对周围的一切都太挑剔,对一切都挑三拣四,这可能是抑郁即将卷土重来的信号。
当你情绪低落时,你可能会过于冷漠地看待这个世界,好像没有什么能成为你的动力,你总能发现每件事和每一个人的缺点。
11、总是拖拖拉拉
抑郁时,即使你知道任务很重要,你也没有精力去完成它。
你陷入了拖延和内疚的恶性循环,似乎无法摆脱它。
如果你正面临这些情况,请积极寻求帮助以克服抑郁。
二、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。经颅磁的治疗|抑郁症复发前什么预兆
物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐,同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者,则可使用重复经颅磁刺激,这是一种新的物理治疗法。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。
经颅磁的治疗|抑郁症复发前什么预兆 希望以上介绍内容对您有帮助,您对抑郁症有不清楚的可以免费咨询择思达斯经颅磁官网微信:zsds508,了解更多关于抑郁症的问题。