经颅磁刺激仪哪点好?抽动症的康复训练方法有哪些
经颅磁刺激仪哪点好?抽动症的康复训练方法有哪些 我孩子和他表哥学的,总是一下一下的抽动,而且还喜欢抓耳挠腮,就和淘气的猴子似的,据说这种现象是抽动症的表现,想请问下抽动症的康复训练方法有哪些
一、抽动症的康复训练方法有哪些
1.消极练习法消极练习法是行为治疗里一种新的治疗方式。
此方法的原理是,根据多次重复一个相同的动作后引起积累性抑制。
将这种方法具体运用到小儿抽动症的干预上,家长可以引导孩子在一段时间内(15~30分钟),故意重复做某一抽动动作(例如眨眼、撅嘴等)。
这样坚持一段时间后,孩子会逐渐感到疲劳。
这种疲劳感会不自觉的让孩子产生排斥心理。
这样就能从根本上减少抽动频率,使孩子的抽动症状有效减轻。
小贴士:这种方法不仅适用于抽动症的改善,还能有效改善强迫症;
如对于强迫性洗手者,他们可能会每天强迫自己洗手十几次。
那运用消极练习法治疗,我们可以让TA有意识的增加每次洗手的时长;
例如原来只洗手3分钟,现在延长至10~15分钟,这样也能有效减轻强迫行为。
2.自我监督法自我监督法一般更适用于成人抽动,和年龄较大且有一定自控力的孩子。
该方法的原理是鼓励孩子通过自我监督来达到减少抽动的目的。
如何运用这种方法呢?
我们可以让孩子自主设置一个固定时间,然后让TA每天按时将自己抽动的详细情况记录下来。
如当天抽动了几次,抽动的频率是多少,哪种环境加重了自己的抽动等。
3.松弛训练大多数抽动症患儿伴有紧张、焦虑的情绪。
而松弛训练法,就是通过让孩子放松和呼吸调节,把紧张的肌肉放松下来,从而达到减轻抽动的目的。
在开始松弛训练之前,我们先引导孩子以自己觉得最舒适的姿势靠在沙发上,闭上眼睛。
然后将注意力集中到头部,咬紧牙关,使两边面颊处于紧张状态。
一分钟后再将牙关松开,这时咬肌就能产生完全放松的感觉。经颅磁刺激仪哪点好?抽动症的康复训练方法有哪些
做完这一系列动作后,引导孩子将头部各肌肉都放松下来。
再接着把注意力转移到两手上,先用力握紧双手,直至发麻,或有一点酸痛感为止。
然后再逐渐松开,使全身一定时间内维持在松软状态。
每天定时的松弛训练,不仅能够缓解抽动症状,而且还能改善的孩子的焦虑情绪。
4.行为反向训练行为反向训练是应用一种与抽动症相反,或不一致的对抗反应来控制抽动的方法。
科学指出,行为反向训练是现目前被认为,减轻抽动严重度最有前途的行为干预技术,它能使83.3%的重复行为完全消失。
这种训练方法的前提是,我们需要引导孩子发现出现抽动症状的前期表现。
例如,有的孩子抽动症状表现为清嗓子。
那在发出这种声音之前,他们喉部通常会感到发痒。
依据这个特点,让孩子及时清楚地识别这种先兆表现,再进入下一步练习。
训练的原则是,让孩子用一种与目标相反的动作,来对抗相应的抽动行为。
注意,在使用行为反向训练法时一定注意遵循3个原则:
☆ 选择的对抗反应必须与抽动行为相反;
☆ 对抗反应必须持续1分钟以上或直到抽动欲望消失;
☆ 选择的对抗反应最好不引人注目。经颅磁刺激仪哪点好?抽动症的康复训练方法有哪些
最后我再啰唆一句,在给孩子实行行为治疗时,一定要注意多鼓励,少批评。
训练期间合理安排孩子的作息时间,使孩子生活规律,松紧适度。
二、经颅磁治疗抽动症怎么样
孩子抽动症可以用经颅磁进行治疗改善。经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。
纯物理治疗方法,具有无痛、无损伤、安全可靠等优点,患者在使用的过程中舒适放心,安全性强,且性能稳定,能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。
根据临床反馈来看,经颅磁刺激治疗对于抽动症、多动症、注意力不集中等精神行为疾病具有明显效果。
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